Fischgerichte, Meeresfrüchte

Sahne-Kartoffeln mit Lachs



Für 2-3 Personen:

Zutaten

  • 600 g fest kochende Kartoffeln
  • 4 EL Öl
  • Salz
  • weißer Pfeffer
  • 100 ml Milch
  • 100 g Schlagsahne
  • 300-400 g Lachsfilet
  • 3 EL Zitronensaft
  • evtl. grober Pfeffer
  • evtl. Dill und unbehandelte
  • Zitrone zum Garnieren
  • Kartoffeln schälen, waschen und in sehr dünne Scheiben hobeln oder schneiden. 1-2 EL Öl in einer beschichteten Pfanne mit Deckel erhitzen. Kartoffelscheiben darin unter vorsichtigem Wenden braun anbraten. Mit Salz und Pfeffer würzen. Milch und Sahne zugießen (Kartoffeln sollen knapp bedeckt sein). Zugedeckt bei schwacher bis mittlerer Hitze ca. 20 Minuten garen, bis die Sahne dicklich ist. Dabei ab und zu vorsichtig wenden. Lachs waschen, trockentupfen und in 8 Stücke schneiden. Mit Zitronensaft beträufeln und kurz ziehen lassen. Lachs trockentupfen und mit Salz würzen. 1-2 EL Öl in einer zweiten Pfanne erhitzen. Lachs darin von jeder Seite 2-3 Minuten braten. Mit grobem Pfeffer bestreuen. Kartoffeln nochmals abschmecken. Mit Lachs anrichten und garnieren.

    Dazu schmeckt Gurkensalat. Getränk: Bier oder Weißwein.

    Stichworte

    Lachs

    Zubereitungszeit

    ca. 50 Min.

    510 kcal

    2140 kJoule

    Eiweiß

    25 Gramm

    Fett

    32 Gramm

    Kohlenhydrate

    27 Gramm

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