Fleischgerichte, Innereien

Sonntagsbraten



Für 4 Personen

Zutaten

  • 1.2 kg Schweinshals, evtl. vom Metzger binden lassen
  • 4 Knoblauchzehen, halbiert
  • 1/2 TL Paprika
  • 1/4 TL Zimt
  • 1 1/2 TL Salz
  • wenig Pfeffer
  • 1 EL Bratbutter
  • 50 g Ruchbrot, in Stücken
  • 3 dl saurer Most
  • 2 Lorbeerblätter
  • 1 Nelke
  • 2 Zwiebeln, grob gehackt
  • 200 g Rüebli, in Würfeli
  • Fleisch ca. 1 Std. vor dem Braten aus dem Kühlschrank nehmen. Mit einem spitzen Messer ca. 8-mal versetzt in das Fleisch schneiden. Je eine halbe Knoblauchzehe in die Einschnitte stecken, bis sie nicht mehr sichtbar ist. Paprika, Zimt, Salz und Pfeffer mischen, Fleisch würzen. Bratbutter im Brattopf heiß werden lassen. Fleisch rundum ca. 8 Min. anbraten, erst wenden, wenn sich eine Kruste gebildet hat. Brot beigeben, kurz mitbraten. Most und alle Zutaten bis und mit Rüebli beigeben, aufkochen. Hitze reduzieren, zugedeckt bei kleiner Hitze ca. 50 Min. schmoren. Vor dem Tranchieren Braten zugedeckt ca. 10 Min. ruhen lassen. Dazu passen: breite Nudeln.

    Stichworte

    Braten, Schwein, Thurgau

    Vor- und zubereiten:

    ca. 35 Min. Schmoren: ca. 50 Min.

    587 kcal

    Eiweiß

    54 Gramm

    Fett

    30 Gramm

    Kohlenhydrate

    18 Gramm

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