Fleischgerichte, Innereien

Gefüllte Auberginen



Für 4 Personen

Zutaten

  • 4 Auberginen (ca. 1 kg)
  • 1/4 TL Salz
  • 2 rote Peperoni
  • 2 Tomaten
  • 1 Zwiebel
  • 1/2 Bd. Basilikum
  • 300 g Hackfleisch (Rind)
  • 1 EL Bratbutter
  • 1 TL Salz, wenig Pfeffer
  • 1 dl Rotwein
  • 4 EL geriebener Sbrinz
  • einige Butterflöckli
  • Auberginen halbieren, aushöhlen, salzen, in zwei gefettete ofenfeste Formen von je ca. 2 Litern legen. Peperoni, Tomaten, Zwiebel, Basilikum und Aubergineninneres fein schneiden.

    Fleisch in der heißen Bratbutter in einer weiten Bratpfanne ca. 4 Min. anbraten. Gemüse kurz mitbraten, würzen. Masse in die Auberginen füllen. Wein in die Formen gießen, Käse und Butterflöckli auf der Füllung verteilen, Formen mit Alufolie zudecken. Backen: ca. 30 Min. in der Mitte des auf 220 Grad vorgeheizten Ofens. Folien entfernen, ca. 30 Min. fertig backen. Ergänzen mit: 200 g Trockenreis.

    Stichworte

    Hack

    Backen:

    ca. 1 Std.

    Vor- und zubereiten:

    ca. 25 Min.

    309 kcal

    Eiweiß

    22 Gramm

    Fett

    18 Gramm

    Kohlenhydrate

    15 Gramm

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