Vorspeisen, Suppen

Scharfe Pekingsuppe



Für 6-8 Personen

Zutaten

  • 2 mittelgroße Zwiebeln
  • 1.5-2 kg Hühnerklein
  • 1 Bd. Suppengrün
  • Salz
  • je 2 Lorbeerblätter, Gewürznelken, Wacholderbeeren
  • 10 g getrocknete Mu-Err-Pilze
  • oder 200 g Champignons
  • 500 g Chinakohl
  • 5 Möhren
  • 1/2-1 Bd. Lauchzwiebeln
  • 1/2-1 klein. Chilischote
  • 1 Stückchen frischer Ingwer
  • 2-3 EL Öl
  • 200 g TK-Erbsen
  • 3-4 EL Sojasoße
  • 2-3 EL Essig (z. B. Reisessig)
  • 1 TL Zucker
  • 125 g Glasnudeln
  • Zwiebeln halbieren. Im großen Topf anrösten. Hühnerklein waschen. Suppengrün putzen, waschen. Beides mit 4 l Wasser, Salz und Gewürzen in den Topf geben. Ca. 1 Stunde offen köcheln, abschäumen.

    Mu-Err-Pilze mit 1/2 l kochendem Wasser übergießen, ca. 30 Minuten ziehen lassen (s. Packungsanweisung; Champignons putzen, klein schneiden). Kohl, Möhren und Lauchzwiebeln putzen, waschen und fein schneiden. Chilischote einritzen, entkernen und hacken. Ingwer schälen, fein würfeln.

    Brühe durchsieben, 1 l für das Hähnchen-Curry aufheben. Öl im Topf erhitzen. Lauch, Möhren, Chili, Ingwer und evtl. Champignons darin dünsten. Mit übriger Brühe ablöschen, aufkochen. Mu-Err-Pilze abtropfen, mit Kohl und Erbsen zufügen. Ca. 10 Minuten köcheln. Mit Salz, Sojasoße, Essig und Zucker abschmecken.

    Glasnudeln in kochendem Wasser 3-4 Minuten ziehen lassen (s. Packungsanweisung). Abtropfen lassen. Nudeln portionsweise in Schalen füllen, mit heißer Suppe auffüllen.

    Stichworte

    Scharf

    Zubereitungszeit

    ca. 1 1/2 Std.

    100 kcal

    420 kJoule

    Eiweiß

    5 Gramm

    Fett

    5 Gramm

    Kohlenhydrate

    9 Gramm

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