Fleischgerichte, Innereien

Hackbraten mit Gemüsefüllung



Für 6 Personen

Zutaten

  • 2 Brötchen vom Vortag
  • 1 gelbe,
  • 1 rote Paprikaschote
  • 1 Bd. Frühlingszwiebeln
  • 800 g Hackfleisch
  • 2 Eier
  • Salz, Pfeffer
  • 1 TL Senf
  • 1/2 TL Kräuter der Provence
  • 2 Zwiebeln
  • 250 g Kirschtomaten
  • 125 ml Brühe
  • 200 ml Sahne
  • Die Brötchen einweichen. Das Gemüse abbrausen, putzen. Die Paprikaschoten in Streifen schneiden, Frühlingszwiebeln längs halbieren. Die Brötchen ausdrücken, mit Hackfleisch, Eiern, Salz, Pfeffer, Senf, Kräutern der Provence verkneten. Die Hackmasse in 4 Portionen teilen. 1 Portion in Laibform auf ein geöltes Backblech geben. Dann rote Paprika, 2. Portion Hack, Frühlingszwiebeln, 3. Portion Hack, gelbe Paprika und übriges Hack aufeinander schichten. Zum Laib formen. Ofen auf 200 Grad (Umluft 180 Grad) vorheizen. Die Zwiebeln abziehen und fein hacken. Tomaten abbrausen, vom Stielansatz befreien und halbieren. Beides in einem Bräter um den Hackbraten verteilen. Im vorgeheizten Ofen ca. 60 Min. garen. Nach 30 Min. Garzeit Brühe und Sahne angießen. Den Fond mit Salz und Pfeffer abschmecken. Den Hackbraten mit der Soße und dem Gemüse anrichten. Evtl. noch mit Kräutern garnieren. Dazu schmecken Kartoffeln.

    Stichworte

    Hack, Hackbraten

    Zubereitungszeit:

    ca. 35 Minuten

    560 kcal

    Eiweiß

    35 Gramm

    Fett

    40 Gramm

    Kohlenhydrate

    16 Gramm

    Titel - Rubrik - Stichworte