Fleischgerichte, Innereien

Überbackenes Filet 'Tomate-Mozzarella'



Für 3-4 Personen:

Zutaten

  • Fett für die Form
  • 500 g Tomaten
  • 250 g Mozzarella
  • 1/2 Bund/Töpfchen Basilikum
  • 600 g Schweinefilet
  • 3-4 EL Olivenöl
  • Salz, weißer Pfeffer
  • Eine flache Auflauf- oder Pie-form (ca. 24 cm 0) fetten. Tomaten waschen. Tomaten und Mozzarella in Scheiben schneiden. Basilikum waschen, Blättchen abzupfen. Filet evtl. abspülen und trockentupfen. In ca. 2 cm dicke Medaillons schneiden. 2 EL Öl in einer großen Pfanne erhitzen. Medaillons darin portionsweise von jeder Seite kurz anbraten. Mit Salz und Pfeffer würzen. Herausnehmen und mit Tomaten, Mozzarella und ca. 3A Basilikum dachziegelartig in die Form schichten. Mit 1-2 EL Öl beträufeln, mit Salz und Pfeffer würzen. Im vorgeheizten Backofen (E-Herd: 250 °C/Umluft: 225 °C/ Gas: Stufe 5) 10-15 Minuten gratinieren. Mit restlichem Basilikum garnieren. Dazu passt Ciabatta. Getränk: leichter Rotwein.

    Stichworte

    Filet, Party, Schwein

    Zubereitungszeit

    ca. 40 Min.

    400 kcal

    Eiweiß

    47 Gramm

    Fett

    21 Gramm

    Kohlenhydrate

    4 Gramm

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