Fleischgerichte, Innereien

Schweinebraten aus dem Römertopf



Für 4 Personen

Zutaten

  • 1 kg Schweinebraten
  • Salz, Pfeffer
  • Paprikapulver
  • Chilipulver
  • 3 Möhren
  • 1 Porree
  • 4 Knoblauchzehen
  • 250 ml Gemüsebrühe
  • 1 Lorbeerblatt
  • 1 TL Kümmel
  • 2 EL Olivenöl
  • Den Backofen auf 200 Grad (Umluft 180 Grad) vorheizen. Einen Römertopf wässern. Das Fleisch trocken tupfen und mit Salz, Pfeffer, Paprika- sowie Chilipulver einreiben.

    Die Möhren schälen, längs halbieren und in Scheiben schneiden. Porree putzen, längs halbieren, in etwa 3 cm breite Stücke schneiden und abbrausen. Die Knoblauchzehen abziehen und nur leicht andrücken.

    Das Fleisch mit Gemüse, Gemüsebrühe, Lorbeerblatt sowie Kümmel in den Römertopf geben. Das Olivenöl darüberträufeln. Den Römertopf schließen und den Braten im vorgeheizten Backofen ca. 70 Min. schmoren lassen. Braten mit Salz sowie Pfeffer abschmecken.

    Stichworte

    Braten, P4, Römertopf, Schwein

    Garen

    ca. 70 Min.

    Vorbereiten

    ca. 30 Min.

    365 kcal

    Eiweiß

    42 Gramm

    Fett

    20 Gramm

    Kohlenhydrate

    2 Gramm

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